Yoga Kurse
Yoga ist die Verbindung von Körper, Geist & Seele und genau das möchte ich dir ein Stückchen näherbringen.
Der Fokus in meinen Stunden liegt nicht nur auf der Asana Praxis (Körperhaltungen), denn Yoga ist so viel mehr als das! Du darfst dich daher auch immer auf eine Meditation und Atemübung freuen.
Alle meine Kurse sind Krankenkassen zertifiziert.
Hatha Yoga Flow
Entspannt und belebt gleichzeitig – ideal vor oder nach einem stressigen Tag.
Take care of your body. It's the only place you have to live. Jim Rohn